CRAS Flora Rica promove ação no Janeiro Branco com foco na saúde mental

Em alusão à campanha Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre saúde mental e emocional, o CRAS de Flora Rica realizou uma oficina terapêutica com o objetivo de promover o autocuidado e o bem-estar dos participantes.

A oficina abordou os sinais de alerta relacionados à saúde mental, trazendo reflexões sobre as preocupações do cotidiano e as diferentes formas de lidar com elas. Durante o encontro, foi destacada a importância do diálogo, da prática de atividades físicas, da participação em oficinas, da mudança de hábitos e do autocuidado emocional, ressaltando que cuidar da mente vai além do uso de medicação.

Com uma proposta lúdica e interativa, o momento também buscou fortalecer os laços entre os participantes, promovendo um espaço acolhedor para troca de experiências e construção de vínculos.

O CRAS de Flora Rica segue comprometido em realizar ações que valorizem a saúde mental e o bem-estar da comunidade, reforçando a importância de cuidar não só do corpo, mas também da mente.